¿Buscas una solución rápida y sencilla de bajar algunas libras para que puedas encajar en ese vestido negro que tanto te gusta o simplemente para lograr esa figura que tenías antes del embarazo? Muchas dietas por ahí alardean de resultados de pérdida de peso super rápidos.
Desde la perspectiva de un nutricionista, eso es basura total. Para perder grasa de una manera controlada se recomienda un plan de comidas baja en calorías. Ha habido pruebas...
